プッシュアップワークアウト - プッシュアップチャレンジ：あなたのパーソナルフィットネスコーチ
プッシュアップワークアウト - プッシュアップチャレンジは、Gym Fitness Technologyによって開発された無料のAndroidアプリです。このライフスタイルアプリは健康とフィットネスのサブカテゴリーに属しています。このアプリは、たった5〜10分の時間で、たった30日または21日で1回のシリーズで100回のプッシュアップを達成するのを助けるために設計されています。
このアプリは、あなたのフィットネス目標を達成するためのさまざまなツールと情報を提供する個人トレーナーとして機能します。各エクササイズにはイラスト画像と説明ビデオが付属したフィットネスプッシュアップエクササイズガイドも含まれています。このアプリはまた、プロのフィットネストレーナーによって設計されたワークアウトを含む3つの難易度レベルを提供しています。強力な胸筋トレーニング、短時間のプッシュアップワークアウト、HIITS脂肪燃焼プッシュアップ、30日で鋼の胸筋、30日でプッシュアップで筋肉を増やす、スポーツプッシュアップチャレンジ30日、そしてプッシュアップで30日間体重と脂肪を減らすなど、さまざまなプッシュアップトレーニングルーティンを選ぶことができます。また、フィットネスプッシュアップで自宅でプッシュアップを行うこともできます。これにより、毎日数分間を使って自宅でエクササイズを行い、より良い体形を手に入れることができます。
